Yoga

Yoga is een schitterende techniek om het lichaam en het denkorgaan tot kalmte te brengen en om, in alle sereniteit en ongebondenheid kennis te maken met het ware zelf.

Het oude sanskriet woord yoga laat zich niet letterlijk vertalen. Het is een soort sleutel of begrip die in een bepaalde context werd gebruikt. Moest men zich toch aan een beschrijving wensen te wagen dan zou het woord ‘bevrijding’ een goede benadering kunnen zijn.

In de essentie van het woord yoga weerklinken drie doelstellingen:

Vereniging, of éénwording
Concentratie, of het tot stilte brengen van het gedachtenorgaan
Gescheidenheid, of de realisatie dat er een onderscheid bestaat tussen het zelf en het niet-zelf

Activiteiten met dit onderwerp